Reiten

mein Lieblingspferd heißt Priscilla - Rett-Mädchen 13 Jahre

Die Gangart Schritt vermittelt Bewegung in drei Achsen. Diese dreidimensionale Bewegung überträgt sich auf das Becken und wirkt positiv auf  Becken, Wirbelsäule, Kopfstellung, Arme und Beine.
Es profitieren die Gelenke der Wirbelsäule,  Schulter und Hüfte.
Die 90 Schwingungen, die das Pferd pro Minute Schritt erzeugt, reduzieren die Muskelspannung
(wogegen Trab die Muskelspannung erhöht).   
Förderung von Sensorik, Hand- und Beinkoordination, Körperhaltung und Gleichgewicht.
Die Körpersymmetrie gleicht sich aus.
Erleben einer Raumerfahrung. Die Pferdebeine bewegen den Reiter durch den Raum.
Tiefere Atmung. Wunderbarer aufregender Geruch.
Die Wärme des großen Tiers und die Berührung seines weichen Fells entspannen.
Die Zuneigung zum Pferd führt zur Ausschüttung des Glückshormons Dopamin.
So bestätigt die Hirnforschung den alten Satz "Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde."
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